Moure’s a la vida consisteix en adoptar-nos a les diferents situacions que anem visquent:

Per exemple, ens aixequem un matí, despentinats, cara inflada, lleganyes als ulls. Ens dutxem, vestim i ens arreglem, esmorzem i sortim. Pugem al transport public, arribem al treball. A migdia anem al restaurant demanen el menu, mengem, paguem  i volta al treball. Passades unes quantes hores, cap a casa. Primer passem pel supermercat, agafem un producte i el paguem a la caixera. Ara sí, a casa. Estan els fills i la dona o el marit,a uns els ajudem a fer alguna coseta del col.legi a l’altra un petó a la boca.

Des del matí fins que arribem al llit, n’hi ha un munt d’accions que realitzem. No son qualsevol  acció, són accions escollides per nosaltres per adaptar-nos a l’entorn, a les situacions que van sortint en el dia a dia. Es el que s’anomena ajustar-se a un rol. Tot el dia estem complint amb diferents rols, papers que ens permeten entrar en contacte amb el altres i desenvolupar-nos a cada pas que donem. Es pot dir que estem interpretant un paper a una escena.

Tot aixó és adaptació. Escollir una o altre acció en un moment crea una gran diferencia en el ajust. Tothom pretén ser part de la situació i per aixó escollim les nostres accions. Aquestes faran que ens movem lliurement, amb tranquil.litat i segurs, respectarem i serem respectats, parlarem i serem escoltats, etc. Es fruit de l’aprenentatge.

Moltes vegades les persones amb trastorn bipolar pateixen d’ansietat quen pensen només en haver de  fer determinades coses com anar-hi a fer tràmits, com anar a una reunió a fer vida social, etc. Es pot dir que encara no es mouen amb seguretat en diferentes situacions. Aprendre  a interpretar augmenta l’autoestima, ens fa més segurs i cada cop més autònoms.

Sabent aixó, què esperes per anar-hi?

Aquesta fase esdevé un període força agradable per al bipolar. Sent que es troba millor que mai i aquesta sensació implica certs perills com ara deixar de prendre la medicació.

El trastorn bipolar consisteix en un mal funcionament dels processos bioquímics reguladors de l’estat d’ànim. Aquests processos tenen lloc a la zona cerebral denominada sistema límbic. Aquesta àrea del cervell regula l’activitat sensomotora i es relaciona amb els impulsos ancestrals   (la set, la memòria, la gana o l’aprenentatge).

Fòrum específic sobre el Trastorn Bipolar

• Presentem-nos

Explicar una mica sobre nosaltres i saludar per començar.

• Amics, família, simpatitzants

Per a persones que volen entendre, demanar ajuda per a un ésser estimat o hi tenen interés acadèmic.

• Termòmetre emocional

El teu estat d’ànim, sobre el que voldries rebre opinions o recolzament.

• Trastorn Bipolar

Notícies, dubtes, i informacions diverses sobre el TB.

Fòrum general sobre el Trastorn Bipolar

• Informació d’activitats

Events, exposicions, sortides i participació.

•  Fòrum literari 

Publica els teus escrits.

•  Llibres i vídeos recomanats

Parlem de cinema i lectura, reportatges…

• Tutti frutti

Per parlar de tot una mica.

Fòrum de contacte directe amb l’Administració

• ADMINISTRACIÓ

Informacions sobre el funcionament del fòrum.

Normes de participació a l’espai social del Fòrum

Ja pots accedir al nou Fòrum sobre el Trastorn Bipolar de l’ABC esperem que sigui de molta ajuda.

Tot i que els administradors i moderadors d’aquest fòrum faran tot el que sigui possible per eliminar o editar qualsevol material qüestionable tan ràpidament com sigui possible, és impossible revisar cada missatge. Per tant, et dones per assabentat que tots els missatges publicats en aquests fòrums expressen els punts de vista i opinions dels seus respectius autors i no la dels administradors, moderadors o el webmaster (excepte els missatges publicats per ells mateixos) per la qual cosa no se’ls considerarà responsables.

Estàs d’acord amb no publicar material insultant, obscè, vulgar, d’odi, amenaçant, orientat sexualment, o cap altre que d’alguna manera violi les lleis vigents. Si publiques material d’aquesta índole, el teu compte serà cancel·lat (i el teu proveïdor d’accés a internet avisat).

La direcció IP de tots els missatges es guarda per ajudar a complir aquestes normes. Estàs d’acord amb que el webmaster, administrador i moderadors d’aquest Fòrum tenen dret a esborrar, editar, moure o tancar qualsevol tema en qualsevol moment si ho consideren convenient.

Com a usuari acceptes que tota la informació que has introduït sigui emmagatzemada en una base de dades. Tot i que aquesta informació no serà proporcionada a tercers sense el teu consentiment, el webmaster, l’administrador i els moderadors no poden responsabilitzar-se per intents de hackers que puguin portar a que aquesta informació es vegi compromesa.

Aquest sistema de fòrums utilitza cookies per emmagatzemar informació al teu ordinador. Aquestes cookies no contenen la informació que has introduït, només s’utilitzen per millorar la visualització dels fòrums. L’email només s’utilitza per confirmar els detalls del teu registre i contrasenya (i per enviar-te una nova contrasenya si oblides la que tens actualment).

En registrar-te acceptes totes aquestes condicions.